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frases, legendas e posts de 10 mandamentos

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E você, segue os 10 mandamentos certinho? ?♥️? #mandamentos #10 #10mandamentos #rotina #cuidados #ahazou #bandbeauty #braziliangal
Quando pensamos em yoga muitas vezes a primeira coisa que vem na cabeça são as posições e os exercícios. Mas na realidade a yoga é muito mais que isso, ela é uma filosofia de vida onde há códigos de ética e moral. Os 10 mandamentos da yoga são divididos em duas partes, sendo os 5 primeiros são os yamas que são as regras de conduta que ensinam sobre ser ético e melhorar a conduta com o mundo exterior. Já os 5 últimos são os niyamas que são as regras de conduta pessoal, ajudando a refinar a jornada espiritual. Conheça agora quais são esses 10 mandamentos. 1- Não violência (Ahimsa). 2- Verdade (Satya). 3- Não roubar (Asteya). 4- Celibato ou moderação dos prazeres (Brahmacharya). 5- Desapego ou não possessividade (Aparigraha). 6- Limpeza (Shausha). 7- Contentamento (Santosha). 8- Disciplina, esforço (Tapas). 9- Auto-estudo (Svadyaya). 10- Entrega (Ishvarapranidhana). #meditation #yogalife #AhazouSaude #yoga #namaste #yogainspiration #madamentosdayoga #filosofiadayoga
Você sabe quais são os 10 mandamentos do Pilates? Olha só: 1- Mantenha-se concentrado e foque nos exercícios que você realiza; 2- Relaxe antes de cada movimento para manter a postura correta; 3- Inspire pelo nariz e solte o ar pela boca; 4- Centralizar é a chave. Fortaleça o centro do seu corpo para fazer os movimentos de maneira segura; 5- O controle da mente sobre o corpo é essecial; 6- Movimente-se com fluidez, harmonia e suavidade; 7- Manter a consciência corporal é indispensável para ter coordenação; 8- O alinhamento postural é o objetivo principal; 9- Alongue os músculos e estabilize os movimentos; 10- Fortaleça o corpo de dentro para fora. Pilates é vida! ? #pilates #ahazou #saude #bemestar
Seguindo esses 10 mandamentos, é impossível não ter unhas lindas e saudáveis! ??? #Unhas #UnhasSaudaveis #AhazouBeauty #manicure #nailart #nailsaloon #carrosselahz
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Moisés recebeu os 10 mandamentos no Monte Sinai. Depois de 50 dias após a pascoa que resgatou os israelitas Moisés os liderou até o Monte Sinai onde recebeu os mandamentos. #fé #bíblia #religião #enquete #AhazouFé #10mandamentos #Moisés #enquetereligiosa
Os mandamentos para esses dias são de grande importância para nossa vida inteira: ? 1.Reze e confie em Deus, pois ele sabe de tudo. 2.Leia livros que te inspirem, como a Bíblia. 3.Aproveite a sua companhia, a da sua família ou de quem mora com você. ? 4.Perdoe e não deixe a magoa ficar. 5.Assista filmes! 6.Ame os pequenos detalhes. 7.Pratique exercícios físicos mesmo em casa. 8.Envie mensagens positivas para aqueles que estão longe. ✨ 9.Tente manter calma, peça sabedoria para Deus. 10.Agradeça todos os dias! ? Essa quarentena tem nos ensinado muita coisa, vamos continuar absorvendo tudo de bom que ela nos trás. #querentena #10mandamentos #religiao #Deus #agradeça #ahazou #bandbeauty #motivacional #inspiraçao #seperdoe #reze #ore #todosjuntos #uniao #amor
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1) Respeitar a natureza 2) Equilibrar a alimentação e consumo de líquidos 3) Viver em equilíbrio e harmonia 4) Fazer exercícios físicos e alongamentos na medida certa 5) Dormir bem 6) Aproveitar os momentos de lazer 7) Proteger-se dos fatores climáticos 8) Dizer não às drogas 9) Gostar do seu trabalho e respeitar seus limites 10) Conectar-se com o Universo #medicinatradicionalchinesa #ahazou #medicinachinesa #terapiacomplementar
É pra seguir os mandamentos, hein! ? #unhas #ahazou #manicure

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